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私たちのテーマは、アスリート筋力トレーニングのコーチングに止まらず健康に対する筋力トレーニングの効果それを正しく行う為の自身の身体、運動特性の理解、トレーニング知識の指導を通じ老若男女全ての人に体を動かす幸福を伝え導くことです。ターゲット代表取締役宮本直哉

ターゲットでは、中学、高校、大学、企業、団体様のスポーツ選手にレジスタンストレーニングプログラム作成・指導、 独自の筋力、体力測定を行い"トップアスリート"への確実なステップアップにお応えします。
また、スポーツ選手に限らず、一般社会人、シニア世代の体組成改善も、ご指導いたしております。
専用測定器を現場に持ち込んで測定可能ですので、企業、団体様の福利厚生などにもご活用下さい。

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